健身房自信训练之旅

制作一段15秒、16:9的写实电影感健身蒙太奇,场景位于明亮现代的健身房,采用柔和自然光、高细节、流畅镜头运动、自然身体比例,整体氛围平静而自律。成年女性主角在每个镜头中都必须使用所提供的身份参考图来呈现外貌:持续保持相同的脸部结构、肤色、发型、表情和身份一致性。服装保持不变:修身粉色紧身裤和浅色简约运动上衣。0.0–2.5秒:中景跟拍,她提着小黑包进入健身房,平静自信地走过玻璃门和绿植。2.5–4.0秒:面部特写,她整理头发,自然镇定地看向镜头。4.0–6.8秒:中景与广角镜头,展示她以正确姿势进行受控的举臂侧伸展和优雅热身。6.8–9.2秒:健身器械旁的侧面广角镜头,展示她完成受控的前弓步
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