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周日健康备餐

Sunday Healthy Meal Prep

制作一段精致的20秒、16:9生活方式烹饪视频,展现如何在一个井然有序的周日一次性准备好一周的健康餐食。场景设在明亮整洁的厨房:先以俯拍呈现摊开的膳食计划笔记本、购物袋和摆放整齐的新鲜食材,然后缓慢拉远。快速切换展示冲洗蔬菜、切菜,以及称量谷物和蛋白质食材。以充满活力的烹饪蒙太奇呈现几口锅同时在炉灶上烹煮、烤箱画面、翻搅、调味和升腾的蒸汽。镜头平稳跟拍将色彩丰富的餐食分装进透明玻璃备餐盒并整齐贴上标签。最后打开冰箱,展示收纳整齐的餐盒,并短暂停留,呈现令人满足的画面。穿着舒适的日常服装和围裙,头发束起;使用玻璃餐盒、砧板、新鲜香草和简洁标签。让食物色泽鲜亮诱人,以自然明快的颜色为主:叶绿、金黄

周日健康备餐 — AI video creation
周日健康备餐

提示词 / Prompt

中文提示词

制作一段精致的20秒、16:9生活方式烹饪视频,展现如何在一个井然有序的周日一次性准备好一周的健康餐食。场景设在明亮整洁的厨房:先以俯拍呈现摊开的膳食计划笔记本、购物袋和摆放整齐的新鲜食材,然后缓慢拉远。快速切换展示冲洗蔬菜、切菜,以及称量谷物和蛋白质食材。以充满活力的烹饪蒙太奇呈现几口锅同时在炉灶上烹煮、烤箱画面、翻搅、调味和升腾的蒸汽。镜头平稳跟拍将色彩丰富的餐食分装进透明玻璃备餐盒并整齐贴上标签。最后打开冰箱,展示收纳整齐的餐盒,并短暂停留,呈现令人满足的画面。穿着舒适的日常服装和围裙,头发束起;使用玻璃餐盒、砧板、新鲜香草和简洁标签。让食物色泽鲜亮诱人,以自然明快的颜色为主:叶绿、金黄、珊瑚红、青绿和纯白。采用明亮的厨房照明;备料时使用柔和的窗边光,烹饪时使用温暖的炉灶光,结尾揭示冰箱时加入柔和的冰箱灯光。画面清晰整洁,结合俯拍构图、灵动的特写、切菜时偶尔的慢动作,以及平稳的跟拍镜头。配以轻快的原声音乐和轻柔打击乐,并加入克制的切菜声、滋滋声、餐盒扣合声和计时器提示音。不要对白或屏幕文字,餐盒上的简短标签除外。

English prompt

Create a polished 20-second, 16:9 lifestyle cooking video about preparing healthy meals for the week in one organized Sunday session. In a bright, clean kitchen, begin with an overhead view of an open meal-planning notebook, grocery bags, and fresh ingredients neatly arranged; slowly pull back. Cut briskly through rinsing vegetables, chopping produce, and measuring grains and proteins. Show an energetic cooking montage with several pans on the stove, oven glimpses, stirring, seasoning, and rising steam. Smoothly track as colorful portions are packed into clear glass meal-prep containers and neatly labeled. End by opening a refrigerator to reveal the organized containers, then hold briefly on the satisfying arrangement. Use comfortable casual clothing with an apron, tied-back hair, glass containers, cutting boards, fresh herbs, and simple labels. Keep the food vivid and appetizing with natural, lively colors—leafy green, golden yellow, coral red, teal, and clean white. Use bright kitchen lighting with soft window light during prep, warm stove light while cooking, and a gentle refrigerator glow for the final reveal. Crisp, clean cinematography with a mix of overhead compositions, lively close-ups, occasional slow motion during chopping, and smooth tracking shots. Upbeat acoustic music with light percussion and subtle chopping, sizzling, container-closing, and timer sounds. No dialogue or on-screen text beyond simple container labels.

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    高端饮品广告:戴黑手套的双手以手势操控浓缩咖啡、牛奶球和奶泡云,最终落入悬浮黑杯形成卡布奇诺

  • 奇幻世界之门

    生成一段20秒、16:9画幅的电影感建立镜头。展现一座通往宏幻想世界的宏伟传送门:精致发光的门框坐落在戏剧性的岩层之间,周围有雾气、漂浮粒子、远山和奇幻植被。镜头从缓慢的宽幅航拍推进开始,逐渐靠近传送门,再平滑环绕以展现其纵深。采用逼真的材质、极高细节、电影构图、体积光、戏剧性且协调的照明、深远的大气透视,以及雾气和植被的自然运动;保持镜头稳定流畅。画面从黑暗神秘的前景逐步过渡到明亮的传送门和广阔的魔法景观,全程保持几何结构、光照和视觉连续性一致。不要文字、标志、水印,也不要使用源视频或音频输入。

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    制作一段20秒、16:9的电影感数字艺术视频,画面中心是一种高度细致的三维甲烷分子结构:一个碳原子被四个氢原子以四面体方式环绕。呈现半透明分子表面、精确的化学键、微妙的内部能量辉光,以及置于深色优雅科学环境中的微观大气粒子。采用戏剧性的体积光、浓郁的青绿色、琥珀色与深蓝色调、高品质高清渲染、轻柔环绕镜头和缓慢推进,展现清晰的近距离细节、精致的写实绘画质感与平滑连续的运动。不出现文字、标志、品牌、人物、源视频或依赖音频的元素。

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  • 霓虹雨夜背影

    制作一段20秒、16:9的电影感数字艺术视频。夜晚,孤独的男子背对镜头,缓慢走在被雨水浸湿的纽约街道上。暴雨不断划过镜头,雨水溅落在路面;鲜艳的LED标牌、墙面上发光的霓虹艺术、飘散的雾气和彩色倒影共同照亮场景。开头使用宽幅建立镜头,随后平滑向前跟拍男子并保持其背影居中;结尾在他继续走入雾中的同时切至更近景别。采用高度细致的CG渲染、富有层次的氛围透视、真实湿地反射、体积光、浓郁霓虹色彩、轻微胶片颗粒和稳定自然的运动。不要出现可读的标志或字幕,不要对白,不依赖音频驱动动作。