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15秒力量瑜伽流动序列

15-Second Power Yoga Flow Sequence

制作一个15秒、16:9画幅的超写实高端 wellness 商业短片,场景是温暖米色的极简瑜伽工作室,带柔和细腻的阴影和顺滑电影感镜头运动。使用所提供的身份参考图来塑造成年女性练习者的外观;保持她的黑色瑜伽服和整洁发髻不变。0–2秒:她从下犬式开始,控制性地将一侧膝盖向前迈步。2–4秒:进入有力量的战士二式,双臂伸展,表情平静专注。4–6秒:经过平板式下沉到眼镜蛇式/上犬式,配合受控呼吸抬起胸口。6–8秒:经平板式流动到低弓步,双臂上举站起。8–10秒:旋转进入有支撑的侧板平衡,一只手臂向上延伸,保持精准对齐。10–12秒:流动到单腿下犬式,将一条腿高高抬起,再顺畅回到垫上。12–14秒:完成

15秒力量瑜伽流动序列 — AI video creation
15秒力量瑜伽流动序列

提示词 / Prompt

中文提示词

制作一个15秒、16:9画幅的超写实高端 wellness 商业短片,场景是温暖米色的极简瑜伽工作室,带柔和细腻的阴影和顺滑电影感镜头运动。使用所提供的身份参考图来塑造成年女性练习者的外观;保持她的黑色瑜伽服和整洁发髻不变。0–2秒:她从下犬式开始,控制性地将一侧膝盖向前迈步。2–4秒:进入有力量的战士二式,双臂伸展,表情平静专注。4–6秒:经过平板式下沉到眼镜蛇式/上犬式,配合受控呼吸抬起胸口。6–8秒:经平板式流动到低弓步,双臂上举站起。8–10秒:旋转进入有支撑的侧板平衡,一只手臂向上延伸,保持精准对齐。10–12秒:流动到单腿下犬式,将一条腿高高抬起,再顺畅回到垫上。12–14秒:完成温和的跪姿后弯,双手靠近脚跟,打开胸腔。14–15秒:最后仰卧在瑜伽垫上放松。保持真实人体比例、连续动作、优雅节奏、整洁构图和细腻棚内光线;不要文字、标志或其他人物。

English prompt

Create a 15-second 16:9 hyper-realistic premium wellness commercial in a minimalist warm beige yoga studio with subtle soft shadows and smooth cinematic camera motion. Use the supplied identity reference image for the adult female practitioner’s appearance; keep her black yoga outfit and clean bun hairstyle intact. 0–2s: she begins in downward-facing dog, then steps one knee forward in a controlled transition. 2–4s: move into a strong warrior II stance with arms extended and a calm, focused expression. 4–6s: lower through plank into cobra/upward-facing dog, lifting the chest with controlled breathing. 6–8s: transition through plank to a low lunge, rising with both arms overhead. 8–10s: rotate into a supported side-plank balance, one arm reaching upward, maintaining precise alignment. 10–12s: flow into a three-legged downward dog and extend one leg high, then return smoothly to the mat. 12–14s: perform a gentle kneeling backbend with hands near the heels, opening the chest. 14–15s: finish reclining on the yoga mat in a relaxed supine pose. Preserve realistic anatomy, continuous motion, elegant pacing, clean composition, and subtle studio lighting; no text, logos, or additional people.

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  • 炸鸡飞天奇遇

    制作一支20秒、16:9、电影感、写实风格的喜剧广告,场景设在阳光明媚的韩国城市街头。采用温暖鲜亮的色彩和浅景深。主角是一位成年女性;她的外貌须参考所提供的身份参考图,同时保留以下服装设定:深色长发、牛仔夹克、条纹上衣、白色短裙、红色运动鞋和红色单肩包。画面中还要有一位穿灰色连帽衫的成年男子、一小群围观者,以及一只蓝眼睛的布偶猫。一个装满金黄酥脆炸鸡的红白纸桶是画面的核心。 0–3秒:在炸鸡餐车前,女人从取餐窗口接过满满一桶炸鸡。展现菜单板和身后的排队人群,镜头缓缓推进。 3–5秒:她得意地转过身抱着纸桶,炸鸡突然向上弹起;她露出惊讶神情,穿连帽衫的男子也从手机上抬起头,吃惊地看着这一幕。

  • 办公室荒诞黑切恶作剧

    制作一段15秒、16:9的办公室荒诞喜剧短片,使用所提供的身份参考图确定成年女性角色的外貌。所有参与者均已同意,将其呈现为经过同意的表演,而非隐蔽监控。镜头为安装在工位对面的迷你摄像机固定平视全景,略有轻微抖动,构图不完美,边缘可见文件夹、隔板和桌角。采用柔和的纪录片式职场短视频质感、轻微胶片颗粒、日光与荧光灯混合照明,以及由屏幕和反光表面造成的细微自动曝光变化。无配乐、字幕或水印;不要商业广告质感、电影式运镜、塑料皮肤、卡通风格或过度锐化。 成年女性保持参考图中的外貌、长黑卷发和服装:带蕾丝细节的黑色亮面时尚造型、黑色过膝丝袜和黑色高跟鞋。现代办公室空间始终不变:黑色转椅、办公桌、动漫壁纸

  • 晨光庭院瑜伽垫奢华广告

    制作一个15秒、16:9的电影感奢华瑜伽垫广告。使用所提供的身份参考图确定成年女性主角的外貌:西方女性,体态健康紧致、曲线自然,金色长卷发,面容成熟真实而有气质。保留服装:浅蓝色修身长袖瑜伽上衣和粉色高腰瑜伽裤。使用所提供的产品参考图确定焦糖棕瑜伽垫:卷起后边缘整齐,材质柔韧可弯曲,表面有细腻真实纹理,厚度适中且质感高级。场景设在高端度假酒店或私人会所的安静户外瑜伽庭院:精心修剪的草坪、白色或浅米色天然石材、极简建筑、远处虚化的泳池边缘和少量精致绿植,空气清澄,柔和自然的晨光,电影级光影,克制构图,大面积留白和清晰真实的细节。不得出现其他人、杂物、廉价公园或普通健身房氛围、过度饱和、塑料质感或

  • 炸鸡飞天,猫咪截胡

    制作一段20秒、16:9的电影感真人喜剧广告,场景设在晴朗城市街道上的炸鸡餐车旁。成年女主角的外貌须匹配所提供的身份参考图;全程保持她的牛仔夹克、条纹上衣、白色短裙和红色单肩包一致。0–4秒:她从餐车接过一桶满满的酥脆炸鸡,转身走向人行道,附近顾客在一旁观看。4–8秒:她脚下一滑,炸鸡桶倾倒,鸡块以戏剧性的慢动作飞向空中。8–13秒:镜头切近,展示金黄鸡块悬浮在敞开的桶上方,再带出惊讶地伸手去抓鸡块的女子。13–17秒:一只毛茸茸的布偶猫突然跃入画面,在空中叼住一只鸡腿并稳稳落地。17–20秒:猫叼着鸡腿飞快跑开,其余炸鸡散落在人行道上;女子跪坐在散落的鸡块旁,人群露出惊讶反应。动作清晰俏皮,

  • 夕阳海上极速艇之旅

    制作一支15秒、16:9画幅的超写实奢华旅行广告,时间设定为金色时刻。所有镜头中的成年女性驾驶员都使用所提供的身份参考图来保持外貌一致;保留她的白色挂脖服装、深色太阳镜、自然身体比例和面部身份。0–3秒:稳定器无人机航拍跟随一艘现代白色快艇,以中高速驶过平静的深蓝海面,尾流轨迹和被风吹动的头发都符合真实物理。3–6秒:镜头贴近水面平滑侧向跟拍,展示她自信驾驶,暖阳照在皮肤上,海面纹理真实。6–8秒:手持风格特写,表现她自然地调整方向盘。8–10秒:电影感慢动作拍摄船体切开水面,水花闪烁并映出夕阳,光线真实。10–12秒:特写她戴着优雅太阳镜的放松自信表情,头发在海风中飘动。12–15秒:无人机

  • 巷口冰淇淋与猫咪

    生成一段 20 秒、16:9 的真人实拍风格视频。使用提供的身份参考图来保持成年女性角色的面部与身份一致;参考图仅用于身份,角色全程穿着完整的粉色合身上衣和宽松奶油色长裤。在温暖的午后,一条安静的韩国老社区巷子里,她坐在水泥台阶上伸展身体,随后注意到一辆色彩缤纷的冰淇淋车。她起身挑选一支甜筒,再回到台阶上坐下。表现她享用冰淇淋的过程:冰淇淋融化沾到手指上,一小滴落在人行地面。一只社区里的猫走过来舔掉那滴冰淇淋,她笑着看猫,随后对着镜头轻松地挥挥手,猫待在旁边。让这些动作在 20 秒时间线内自然、清晰地呈现。采用随手拍摄的 2000 年代初期消费级 DV 摄像机质感:手持晃动、构图不完美、数码细